Stáva sa aj vám, že máte naozaj zlý deň alebo zlé obdobie? Niektorí to zvyknú nazývať aj jesennými depresiami, čo úprimne nechápem, pretože jeseň je krásna 😍 Ale rozumiete mi, nie? Všetko, do čoho sa pustíte sa pokazí alebo sa stane niečo konkrétne a vás to doslova psychicky položí. Taký deň mám dnes ja. Nie, nebudem vám sem písať, čo sa stalo, pretože to nie je tak podstatné. Skôr by som sa s vami chcela podeliť o to, ako sa z takýchto pocitov dostať, či ich aspoň čiastočne prekonať.